RECUPERA TU CLARIDAD Y ENERGÍA VITAL
Soy Javier Frías, Facilitador de Procesos de Cambio. Ayudo a personas que se sienten estancadas o con estrés a volver a recuperar su claridad, energía vital y su "centro" mediante técnicas de transformación personal.
Reserva tu sesión introductoria (10€)
¿CÓMO TE ACOMPAÑO?
Acompañamiento Transpersonal:
- Establecer claramente cuáles son tus objetivos prioritarios.
- Identificar las limitaciones que te impiden conseguirlos o llegar a ellos.
- Aumentar el nivel de consciencia y energía para que puedas tomar la responsabilidad y el poder sobre tu propia vida.
- Fijar un plan de acción específico que genere el movimiento hacia tu expansión. Encontrar esa motivación que te ayudará a tener una vida más en consonancia con tu propósito individual.
- Utilizo herramientas del coaching, pero mi enfoque va más allá.
El Copiloto del Coche
Imagina que vas conduciendo tu propio coche. Tú tienes el volante y tú pisas el acelerador. Mi forma de facilitarte el camino es igual a la persona que va en el asiento del copiloto con el mapa (o el GPS). No coge el volante por ti, pero te va haciendo preguntas: "Oye, ¿seguro que por este camino de tierra llegamos antes? ¿No te estás desviando hacia el pueblo de siempre?".
El facilitador/coach es: Una persona que te acompaña, te hace ver los puntos ciegos que tú no ves al conducir, y te ayuda a recalcular la ruta cuando te pierdes o te bloqueas.
¿CÓMO ES EL PROCESO?
Sesión Introductoria
- Duración aproximada 40´
- Evaluaremos tus objetivos: en qué momento estás y dónde quieres avanzar en tu vida.
- Explicación de cómo trabaja el JavierFríasCoaching.
- Te llevarás dos cuestionarios de alto valor de autorreflexión y autoconocimiento.
*Esta sesión no te compromete a nada.
Precio: 10€. (Contáctame por WhatsApp para reservar tu sesión)
Segunda Sesión
- Establecimiento de objetivo de proceso
- Planificación personalizada
Sesiones Siguientes
- Avance progresivo hacia tus objetivos
- Acompañamiento holístico
- Ajuste continuo del proceso
¿A QUIÉN VA DIRIGIDO?
Personas que buscan:
- Desatascarse y elevar su nivel de energía
- Realizar cambios significativos en su vida
- Transformar hábitos no deseados
- Manejar estrés y ansiedad efectivamente
Beneficios y Resultados
Claridad
Profundizar en lo que realmente quieres
Enfoque
Eliminar distracciones y concentrarte en tus prioridades
Acción
Planes concretos para alcanzar una felicidad más plena
Motivación
Impulso interno invaluable
Técnicas
Herramientas poderosas para manejar tensiones
Inteligencia Relacional
Manejo efectivo de conflictos interpersonales
Salud
Mejora integral de tu bienestar y salud
Tener a una persona al lado en tiempos donde hay que empezar a moverse puede ser de gran ayuda. Hay inversiones con un buen retorno, pues tener un coach en estos momentos puede ser una de las grandes inversiones de tu vida porque la rentabilidad de vuelta no tiene precio.
Nuestros objetivos pueden acercarnos a esa conexión con nosotros mismos y a los demás; incluso objetivos aparentemente pequeños tales como cambiar unas pautas de alimentación, comunicar dos frases a cierta persona, hacer ejercicio regularmente, terminar unos estudios, saber relajarse, empezar a salir al escenario (literal y metafóricamente hablando) … todo esto que nos puede costar hacer, esconde grandes regalos. Nuestras resistencias a una mejor versión de nosotros mismos libres de condicionamientos, son puertas a un autoconocimiento, a una apertura y a una sabiduría que todos nos merecemos.
Todos buscamos la conexión, la paz, la armonía, la salud, el amor, etc. ¿cuánto invertirías por acercarte más a ello?
PRECIO: 60€ por sesión
aunque el valor que te llevas no tiene precio!!!!
Descuentos disponibles si tienes bajos ingresos y deseas realizar un proceso de coaching
La Rueda de la Vida
Reflexiona sobre tu vida, fijándote en la imagen de la "Rueda de la Vida":
- ¿En qué área sientes mayor satisfacción actualmente y por qué?
- ¿Qué área te está drenando más energía en este momento?
- ¿Si pudieras mejorar un solo aspecto de tu vida hoy, cuál tendría el mayor impacto positivo?
- ¿Qué pequeño paso podrías dar esta semana para mejorar tu salud?
- ¿Cómo describirías el equilibrio actual entre tu vida laboral y personal?
- ¿Qué significa para ti tener éxito en tus relaciones personales?
- ¿Qué te impide alcanzar el nivel de satisfacción que deseas en el área económica?
La mejora en una de estas áreas de tu vida influenciará inevitablemente en las demás.
Preguntas Frecuentes
No, el proceso se adapta a tu nivel actual y necesidades.
Solo online (salvo excepciones de proximidad), normalmente por Google Meets, el cual lo puedes usar en el teléfono o en el ordenador fácilmente a través de un enlace de reunión que te facilitaría. Cualquier duda, pregúntame.
Aproximadamente 60 min.
- Establecimiento de objetivos.
- Plan de acción para llegar a ellos.
- Motivación y compromiso contigo mismo.
- En resumen: Tomar dirección y acción, algo de incalculable valor.
Las sesiones se realizarán con una periodicidad semanal o cada 10 días según el proceso.
Como cifra orientativa entre 6 y 10 sesiones.
Resultados tangibles
¿Listo para comenzar tu transformación?
Contáctame para reservar tu sesión introductoria644 258 339 – Javier Frías (Coach reconocido por la International Coach Federation)
